Gisele: H διατροφή της

Η Gisele αποκαλύπτει τι τρώει και τι όχι. Το τέλειο κορμί της δεν οφείλεται μόνο στον κάλο μεταβολισμό άλλα στην αυστηρή η διατροφή της, την οποία ακολουθεί και οικογένειάς της.

Σύμφωνα με τον Allen Campbell (προσωπικό chef της οικογένειας), το 80% της διατροφής της Gisele του Tom Brady αλλά και των παιδιών τους αποτελείται μονάχα από λαχανικά.

“Αγοράζω τα πιο φρέσκα λαχανικά. Αν δεν είναι organic, δεν τα χρησιμοποιώ. Και ολικής άλεσης προιόντα: καφέ ρύζι, κινόα, φασόλια.Το άλλο 20% είναι άπαχα κρέατα: οργανική μπριζόλα, μια στις τόσες πάπια και κοτόπουλο. Όσο για τα ψάρια, πιο πολύ μαγειρεύω σολωμό. Όχι λευκή ζάχαρη, όχι λευκό αλεύρι, όχι MSG. Χρησιμοποιώ ωμό ελαιόλαδο και μαγειρεύω με λάδι καρύδας και χρησιμοποιω ροζ αλάτι Ιμαλαίων.

Ο Tom δεν τρώει ντομάτες, πιπεριές, μανιτάρια και μελιτζάνες. Όχι καφέ ή καφείνη. Όχι μύκητες. Όχι γαλακτοκομικά. Τα παιδιά τρώνε φρούτα. Ο Tom όχι και τόσο. Θα φάει μπανάνες μέσα σε smoothie.”